안녕하세요~~nicehunch~~^^

아기 돌보시느라고 바쁘고 힘드실텐데 이렇게 좋은 글 올려주셔서 감사드려요~~

항상 우리 nicehunch님 가정에 건강과 행복이 함께하기 기원할께요~~~^^~~^^

http://cafe.naver.com/imsanbu/35846987

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그랑베이 산후조리원 입실 10일차에요.

벌써 퇴실이 두렵네요 @.@

저도 후기 많이 찾아봤었는데,

저처럼 고민하시는 분들 위해서 참고 차 남겨요^^

1. 신생아 케어

유리칸막이, 배내캠, 소아과 진료, 목욕, 분유, 교육

유리칸막이랑 배내캠 설치된 것이 믿고 맡겨도 된다는 자신감인 것 같아서 선택할 때 큰 포인트였어요. 코 앞이긴 하지만 방에서도 배내캠 보면서 잘자는 모습 보면 뿌듯하고 깬 것 같으면 수유하러 갈 준비하고 할 수 있어서 좋았어요.

소아과 진료는 형식적인 거라 생각했는데 완전 필수인 것 같아요. 입실 할 때 황달끼 조금이랑 탯줄 떨어지고 나서 약간의 잔여물? 그리고 겨드랑이도 살짝 발진? 같은 것이 있었어요. 쉽게 있을 수 있는 건데 은근 신경쓰이잖아요. 근데 일주일에 두번씩 오셔서 상태 점검해주신 다음에 코멘트해주시고 간단히 치료해주시니까 마음이 너무 편하더라고요. 지금은 황달이랑 겨드랑이랑 거의 다 나았어요^^

아침마다 목욕해주시고 데려오면 얼굴이 깔끔해져서 사진도 찍어주고 하기 좋았어요. 전 뭐가 좋은지 잘 모르지만 로션이나 분유나 쓰는 제품들도 다 고급 라인이라고 하더라고요.

글고 먹는 거랑 몸무게랑 수시로 체크하시고 어떻게 하면 좋을지 계속 가이드해주세요. 묻지 않아도 꼼꼼히 관리해주시는 것 같아 맘이 편했어요.

2. 모유 수유

통곡마사지, 마델라유축기, 수유자세코칭

저도 제가 모유 수유에 집착하게 될지 몰랐는데 하루 일과의 가장 큰 부분이더라고요. 주변에서 출산 다음은 젖몸살 차례라고 엄청 겁줬었는데 저는 약간 찌릿한거 말고는 거의 없었어요. 통곡 마사지 해주시는 분은 완전 전문가신 듯 했어요. 하고 나면 젖도 가벼워지고 젖양도 늘고 일주에 세번이나 고정으로 하니까 그때그때 상황에 맞게 수유 관련 코칭도 해주셨어요. 

유축기는 다른거 안써봐서 모르겠지만 300만원 넘는 고가의 유축기더라고요.

글고 수유실에서 젖먹일 때는 항상 자세 잡아주시고 시간되시면 중간중간 와서 다양한 자세도 가르쳐주셨어요.

3. 산모 마사지

전신마사지, 아쿠아마사지, 족욕

전신마사지는 80분짜리 8회 추가로 받았는데 1도 후회없어요. 몸 탄력은 기본이고, 혈액순환 안되서 얼굴 까맸는데 갔다 올때마다 하얘져서 온다고 신랑이 놀랬어요. 부종도 다빠져서 주는 밥 다먹는데도 이미 8킬로 줄었어요. 

아쿠아마사지랑 족욕도 가끔 하면 힐링 되서 좋아요.

4. 산모 건강 관리

좌욕, 골반교정기, 파라핀, 적외선치료기

좌욕 편하게 할 수 있었고, 저는 진통이 다 치골로 와서 회음부 통증 없어진 후에도 너무 아팠어요. 골반교정기 쓰면 뭔가 조금 나아진 느낌이었어요. 

손목은 임신 때부터 아팠는데 파라핀 하면 기분탓인지 모르지만 뻐근한게 나아진 거 같더라고요.

그리고 적외선치료기는 방으로 가져와서 쓰는건데, 아픈데 쫌 쬐고 있으면 잠이 스르륵 와서 좋아요 ㅋㅋ

5. 산모 식사 및 청결

여섯끼, 빨래, 청소

그랑베이 후기 보면 밥사진이 정말 많은데 왜그런지 알겠더라고요. 일단 눈이 즐겁고 너무 건강한 식단인데 이상하게 맛있어요. 아픈 와중에 사진 찍게 되더라고요 ㅎㅎ 

빨래랑 청소도 너무 깔끔하게 빠르게 해주셔서  편했어요.

6. 기타

아빠 침대 및 아침식사

저는 신랑이 일주일 휴가라 계속 같이 있었는데 아침에 간단하게 토스트랑 먹을 거리 있으니까 편하고, 침대도 따로 있으니까 잘 때도 좋은 것 같아요^^

제가 경험해보았을 때 좋았던 점 위주로 공유드리니 초보맘들 조리원 선택하실 때 참고하셔요!